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Recetas con hierbas para adelgazar
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| Siempre se oyen consejos de recetas de hierbas para poder bajar de peso. Nosotros le damos una lista de ellas y sus funciones así las puede guardar y tenerlas a mano en el momento justo que las necesite. |  |
| Necesitas: 20 gramos de Palo santo, 50 gramos de marrubio, 50 gramos de cola de caballo, 20 gramos de ajenjo, 40 gramos de sen en hojas. |
Hervir cualquiera de estas hierbas en 2 litros de agua durante 2 minutos y tomar caliente después de la comida nunca junto con la comida porque hace efecto contrario.
Estas infusiones le harán transpirar y encontrará los resultados después si la toma durante 30 días seguido, 2 tazas diarias.
El listado siguiente es indicado para quemar grasas
Necesitas: 100 gramos de marrubio, 50 gramos de mucus, 100 gramos de hisopo, 30 gramos de sen en hojas.
Se hará el te con cualquiera de las hierbas colocándolas en 2 litros de agua y dejando hervir por espacio de 2 minutos se tomara caliente también de la misma forma que la anterior.
Los resultados se comienzan a notar después de 3 meses.
Finalmente este conjunto es para quemar grasas y reducir el apetito
Necesitas: 100 gramos congorosa, 100 gramos gayuba, 100 gramos de zarzaparrilla, 100 gramos de mil hombres, 100 gramos de palo santo, 100 gramos de borraja las flores, 100 gramos de fucus, 100 gramos de sauco, 100 gramos de tramontana, 100 gramos de fresno, 300 gramos de marrubio.
Se prepara igual que las infusiones anteriores, se deberá utilizar durante 1 mes y medio después descansar 15 días y volver a utilizarlo.
Para tener en cuenta: deberán tener cuidado y especial atención ante estas dietas aquellas personas que padezcan problemas renales, de presión arterial o diarreas crónicas ya que no es conveniente que utilicen estos preparados porque algunos de los componentes podrían agravar los cuadros.
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